中年人养生不妨多吃3种食物,营养丰富、养胃健脾,补充所需营养

原标题:中年人养生不妨多吃3种食物,营养丰富、养胃健脾,补充所需营养导读:中年人养生不妨多吃3种食物,营养丰富、养胃健脾,补充所需营养在现在的养生队伍当中,尤其...
2020-10-18

夏天常吃点“它”补足气血还养心,每周必做一次,精神饱满过夏天

原标题:夏天常吃点“它”补足气血还养心,每周必做一次,精神饱满过夏天莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨给大家分享一道“蜜汁莲子红枣”...
2020-10-18

凉爽的秋天来了,四种食物家中常备,益处多多,补充维生素

原标题:凉爽的秋天来了,四种食物家中常备,益处多多,补充维生素大家好,我是中医朱医师,感谢大家关注我。健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德。健康...
2020-10-18

缓解胃胀,试试这个食疗方

原标题:缓解胃胀,试试这个食疗方胃胀气多由消化不良、胃肠功能失调所致,主要表现为胃部饱胀感、压迫感或伴有恶心呕吐、烧心反酸、打嗝嗳气等症状。胃胀气多与日常的饮食...
2020-10-15

偶尔做给孩子吃的菜,补钙比牛奶强,身体强壮少生病还解馋

原标题:偶尔做给孩子吃的菜,补钙比牛奶强,身体强壮少生病还解馋文|围裙妈妈(专注育儿饮食优质原创文章,具有文章版权,欢迎转发共享)自从有了宝宝之后,我的日子多了...
2020-10-15

山药粉

原标题:山药粉关注在疫情影响下,养生保健成为了人们的必然追求,加上近年来中医药养生文化的复兴,使得越来越多人关注药食养生,今天小编就给大家推荐一款既能当主食又可...
2020-10-15

家里来客人做一道菜,简单又营养,老少皆宜,成本不到10块钱!

原标题:家里来客人做一道菜,简单又营养,老少皆宜,成本不到10块钱!黄花鱼肉质细嫩,黄花鱼体侧扁延长,呈金黄色。有'大黄鱼'和'小黄鱼'两种,大黄鱼肉肥...
2020-10-15

金牌月嫂的拿手活,炒菜类月子餐看来看看吧

原标题:金牌月嫂的拿手活,炒菜类月子餐看来看看吧1、鸡蛋炒豌豆清热去火、减肥减肥资料:鸡蛋、剥好的嫩豌豆、豌豆皮、葱、橄榄油、盐。2、小白菜炒木耳清热去火、减肥...
2020-10-15

@宝爸宝妈,天气变化,疾病预防不能少!

原标题:@宝爸宝妈,天气变化,疾病预防不能少!来源:上海儿童医学中心月金满秋未来几日,上海天气变化,本周五小雨伴随冷空气造访。伴随着冷空气而来的,可能还有种种疾...
2020-10-15

佳禾家政推荐8道适合宝妈的秋季月子餐,滋补、去燥、助恢复

原标题:佳禾家政推荐8道适合宝妈的秋季月子餐,滋补、去燥、助恢复随着秋天的来临,我们的月子餐食谱也应该跟着有变化,你准备好了吗?饮食宜忌秋天邪燥为盛,易伤人肺阴...
2020-10-15