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春节假期的每一天,市民们都不忘在新年期间给自己的身体“充电”

2021-02-15 相关聚合阅读:假期 身体 期间 市民 春节 新年

原标题:春节假期的每一天,市民们都不会忘记在新年期间给自己的身体“发条游戏充电”

市民们在绿色的路上奔跑

文字/图形羊城晚报全媒体记者全梁博詹翔宇

健康的生活方式深入人心。即使在新年,体育锻炼仍然是许多公民的必修课。13日,记者走访了茂名市心地善良的绿道、健身俱乐部、体育中心等场所,看到春节假期出去锻炼身体、给身体充电已经成为许多茂名市民的度假方式。尤其是穿过城市的那种绿道,更是成为市民休闲的首选。许多市民制定了一个健身计划,在假期每天打卡。

体育假期

13日,记者在茂名一家健身俱乐部看到,跑步机、动感单车、瑜伽、拳击等教室非常热闹,不少市民在做各种健身运动,挥汗如雨。记者注意到,健身的人大部分是青年男女。杨女士告诉记者,她通常有每周定期锻炼的习惯。春节假期,当人们想到旅行和整天呆在家里时,他们会去健身房锻炼身体。它不仅锻炼身体,还能放松心情。俱乐部经理潘先生表示,今年他提倡留在原地过年,做健身的人并没有明显减少。人们的健身意识越来越强,假期来健身房的想法越来越被认可。

在体育中心的篮球场上,记者看到许多年轻人在打篮球。今年初中,正在读高中,说平时学习时间太忙,没有时间和朋友一起锻炼。春节有时间的时候,你会和同学朋友一起打球。公园也变成了健身场所,有的市民打乒乓球,有的市民在健身器材上翘着二郎腿、伸着脚按摩后背,享受运动带来的快乐。刘阿姨说,运动可以让身体更健康,尤其是春节期间,因为吃得多,所以需要多运动。

绿道穿孔卡

在许多室外场馆中,心地善良的绿道最受市民欢迎,已经成为一个打卡胜地。“好心绿道”是茂名市委、市政府建设的第一条城市社区优质生态休闲走廊。记者看到,生态景观、人文景观、特色街区、文化民俗、美食特产等有机串联,成为一道亮丽的风景线。市民陈先生说,在好心的绿道上奔跑,每一处都是风景,每一步都是惬意的。相对于室内运动,在室外跑步是不需要担心防疫控制的,所以“春节期间我打算每天都在这里跑步”。

据悉,近年来,茂名在建设全国文明城市的过程中,完成了“一年四季带着公园和鲜花出门”的蝴蝶转型,为市民提供了更多的健身场所,使绿色生活深入人心,催生了一波户外运动和健身热。

编辑:鲍琪