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【药膳食疗】第三十三期:小儿夜哭,睡不安宁,“麦冬灯芯草冰糖饮”让宝宝睡得香

2020-03-17 相关聚合阅读:药膳食疗 灯芯 麦冬 冰糖 三期 小儿 安宁 宝宝 三十

原标题:【药膳食疗】第三十三期:小儿夜哭,睡不安宁,“麦冬灯芯草冰糖饮”让宝宝睡得香

科普指导:深圳市中医院院办

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正可谓“正气存内,邪不可干”,自古以来,中医是与瘟疫作斗争中发展起来的。因此,选用适当的中药能起到治病防病作用。

深圳市中医院“药膳食疗”栏目,为您推荐养生良方,助您元气满满,身体安康。

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药膳食疗第三十三期

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相信不少妈妈都遇到过,宝宝夜里睡不安、毫无缘故地夜哭的情况,经常心烦不眠。其实,宝宝小的时候,偶尔一次的夜哭非常正常,可能是由于宝宝饿了或者肚子不舒服,从而造成夜哭。但是如果经常出现或者连续多天如此,妈妈们就要注意了。

材料

灯芯草1-2克、麦冬6克、冰糖(麦冬本身带甘甜味,如宝宝乐意可不加冰糖)。

做法:

  1. 将麦冬、灯芯草洗净后浸泡30分钟;
  2. 将药材及浸泡的水,加入少量冰糖一并隔水蒸30分钟,少量多次饮用。

功效:

  • 灯心草:性甘、淡,微寒。有清心降火,利尿通淋的功效。主治心烦不寐,小儿夜啼,喉痹,小便不利。

  • 麦冬:性甘、微苦,微寒。有养阴润肺,益胃生津,清心除烦的功效。主治心烦不眠,干咳痰稠口燥干。

麦冬灯芯草冰糖合而为饮,有养阴润肺,清心降火,让宝宝安睡的功效。

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健康叮咛:

  1. 本品为预防调理药膳,不能作为治疗用药,如有不适症状,建议到医院就诊。

  2. 除了药膳食疗,深圳市中医院还有院内制剂“小儿安神补脑颗粒”:

小儿安神补脑颗粒

处方:石菖蒲、胆南星、远志等。

性状:本品为黄色至黄棕色颗粒;气微,味甜、微苦。

功能主治:涤痰止惊,补脑安神。用于夜啼,寐不安,小儿癫痫,多动综合症,梦游等神明受扰诸证。

用法用量:开水冲服,一日三次,二岁以上儿童一次1袋,二岁以下儿童一次半袋。