?株洲市全民健身服务中心羽毛球场地暂停开放公示

原标题:?株洲市全民健身服务中心羽毛球场地暂停开放公示羽毛球场地暂停开放公示因“‘壹家联盟杯’第二届株洲市羽毛球公益比赛”在全民健身服务中心体育馆举办,我中心阳...
2019-12-14

李若彤晒健身照,玩瑜伽球做下腰动作,大秀马甲线肌肉线条明显!

原标题:李若彤晒健身照,玩瑜伽球做下腰动作,大秀马甲线肌肉线条明显!12月12日,李若彤在个人社交账号上晒出自己的健身的照片,表示:“我经纪人不相信我可以做拱桥...
2019-12-14

李若彤晒健身照,肌肉发达十分帅气,真是运动员的身材啊

原标题:李若彤晒健身照,肌肉发达十分帅气,真是运动员的身材啊近日,健身达人李若彤又晒健身照了。原本,李若彤没想晒照,因为她的经纪人不相信她能下腰,为了证明自己的...
2019-12-14

每天健身1小时,长期坚持下去,真的可以提高一个人的颜值吗?

原标题:每天健身1小时,长期坚持下去,真的可以提高一个人的颜值吗?很多人都说健身的人跟整过容一样,从原先其貌不扬的胖子,进入健身房都3-6个月的期间,出来后竟然...
2019-12-14

【Haidegym镜湖体育馆海德全民健身中心】游泳是这四种慢性病的福利!!

原标题:【Haidegym镜湖体育馆海德全民健身中心】游泳是这四种慢性病的福利!!健康和运动专家们广泛认同游泳是几乎完美的,能够提高有氧能力、柔韧性、力量、肌肉...
2019-12-14

大雪养生 四道食疗方用起来

原标题:大雪养生 四道食疗方用起来图/广州日报全媒体记者乔军伟医学指导/广州市中医医院脉管炎科主任黎建华12月7日迎来了大雪节气,古人云:“大者,盛也...
2019-12-14

敦煌壁画里的健身印记,中国人的运动血脉延续了千年

原标题:敦煌壁画里的健身印记,中国人的运动血脉延续了千年敦煌壁画中国人的运动基因,延续了上千年。敦煌石窟的运动壁画。酒泉太守能剑舞,高堂置酒夜击鼓敦煌石窟中保留...
2019-12-12

每天健身一小时,坚持1年后,身体会有什么变化呢?

原标题:每天健身一小时,坚持1年后,身体会有什么变化呢?原创内容,擅自搬运者必究!坚持健身,对你来说意味着什么呢?如今,健身成为一种潮流的运动,深入到我们的生活...
2019-12-12

莫斯利寻粉计划落幕,咪咕善跑掀起全民轻健身热潮

原标题:莫斯利寻粉计划落幕,咪咕善跑掀起全民轻健身热潮12月10日,由中国移动旗下的运动健身平台咪咕善跑发起的的微博活动——“莫斯利寻粉计划”落下了帷幕。该活动...
2019-12-12

58秒|枣庄东湖有条健康步道健身市民“爆满”

原标题:58秒|枣庄东湖有条健康步道健身市民“爆满”大众网·海报新闻枣庄12月11日讯(记者刘印红)近日,枣庄东湖公园的健康步道里程提示被重新喷刷,吸引了不少市...
2019-12-12

中老年朋友健身切忌“野路子”,避免非理性运动伤身体

原标题:中老年朋友健身切忌“野路子”,避免非理性运动伤身体提示:头撞树、甩鞭子,或者一群人围在一起仰天长“笑”……一些中老年朋友的健身“野路子”视频频繁登上网络...
2019-12-12

伟林台球射箭加盟:射箭也疯狂--时尚健身新方式,今天你射箭了吗?

原标题:伟林台球射箭加盟:射箭也疯狂--时尚健身新方式,今天你射箭了吗?射箭作为中国古代就已盛行的运动,是中国传统六艺之一。孔夫子在《论语》中说过:“君子无所争...
2019-12-12

三分治疗七分调养:食疗法治干燥

原标题:三分治疗七分调养:食疗法治干燥冬季环境干燥,许多人都感到“口干舌燥”,多喝水又频繁上厕所,让人十分烦恼。但如果出现不能缓解的口感症状时,同时眼干、不能单...
2019-12-12

俄罗斯28岁健身女子如金刚芭比 称不介意丈夫肌肉比自己小

原标题:俄罗斯28岁健身女子如金刚芭比 称不介意丈夫肌肉比自己小库兹涅佐娃在接受采访时表示,曾经的她胆小如鼠,体重大约只有40公斤,而如今她的体重已经...
2019-12-11

上班族没时间健身?如何安排健身计划,用最短的时间,练出好身材

原标题:上班族没时间健身?如何安排健身计划,用最短的时间,练出好身材内容原创,抄袭必究~很多时候,我们想做的和实际能做到的完全是两码事。比如,我们热爱健身,但是...
2019-12-10

练腿狂人健身打造出无敌肌肉腿,一般的训练椅都容不下他!

原标题:练腿狂人健身打造出无敌肌肉腿,一般的训练椅都容不下他!要知道肌肉男去哪神都是宝哪块最珍贵呢?每个人都会有自己的答案但是大多数给出的答案应该是手臂或是肩背...
2019-12-10

健身小白初到健身房,没有私教怎么办?

原标题:健身小白初到健身房,没有私教怎么办?这是来自爱健身后台小伙伴的留言,关于:“健身小白初到健身房,我们这的健身房没有私教,怎么办”的问题。一、健身小白在没...
2019-12-10

全国百城健身气功交流展示活动在重庆举行600人同练健身气功

原标题:全国百城健身气功交流展示活动在重庆举行600人同练健身气功600余名健身气功爱好者在杨家坪步行街展示健身气功600余名健身气功爱好者在杨家坪步行街展示健...
2019-12-10

这就是单身狗去健身房的原因吧!

原标题:这就是单身狗去健身房的原因吧!这是「教练!求打分」的第350次活动如果你也想展示自己的身材或认识更多的肌友温妤坐标:上海微信:loveduoduojia...
2019-12-10

一个黄金健身动作——深蹲,每天坚持100个,这些好处会找上你

原标题:一个黄金健身动作——深蹲,每天坚持100个,这些好处会找上你该文为原创作品,抄袭视侵权举报如果说健身训练中,选择一个动作进行锻炼,你首选的动作会是什么?...
2019-12-10